엉터리 비만전문가들 1

이제까지 알려진 비만의 원인에 대한 이론은 다음의 4가지로 크게 나눌 수 있다.

(1) 밥, 즉, 음식을 많이 먹고도 운동을 안 하면 살이 찐다.

; 수많은 일반인들은 물론, 가장 많은 비만전문가들이 주장하는 비만에 관한 가장 흔한 이론으로, 이런 주장을 하는 사람들은 살을 빼려면 음식은 적게 먹는 반면, 운동은 많이 해야 한다고 함께 주장한다.

물론, 음식은 적게 먹고, 운동을 많이 하면 살을 뺄 수 있는 것은 사실이다.

그렇다면 개그맨 이윤석 등의 홀쭉이들은 밥은 적게 먹는 반면, 운동은 쌔빠지게 많이 해서 그렇게 홀쭉이가 됐냐?

홀쭉이들 중에도 많은 음식을 먹고도 운동은 죽어라 안 하는 홀쭉이가 결코 적지 않게 있다!

(2) 피자, 햄버거, 밥(탄수화물) 등 열량이 높은 음식을 많이 먹으면 살이 찐다.

; 비만의 원인이 식사량보다는 음식의 질에 있다는 주장으로, 최근 몇 년 사이에 이렇게 주장하는 비만전문가가 아주 급격하게 늘어나고 있는데, 이런 주장을 하는 사람들은 살을 빼려면 무엇보다 열량이 낮은 음식을 먹어야한다고 말한다.

역시, 개그맨 이윤석 등의 홀쭉이들은 과일이나 야채 등의 살이 찌지 않는 음식만 골라먹은 까닭에 그토록 홀쭉이가 됐냐?

홀쭉이들 중에도 열량이 높은 음식만 골라먹는 홀쭉이 역시 결코 적지 않게 있다!

(3) 똑같은 음식을 먹더라도 뚱뚱이 체질인 사람은 쉽게 살이 찌는 반면, 홀쭉이 체질인 사람은 살이 안 찐다.

; 주로 일부의 한의사들이 말하는 비만에 관한 이론으로, 그러나 부모가 같은, 즉, 부모로부터 같은 유전자를 물려받은 형제들 중에도 한 명은 뚱뚱이인 반면, 다른 한 명은 홀쭉이인 경우도 결코 적지 않게 있다.

(4) 스트레스 때문에 물질대사 등의 신진대사가 지나치게 안 이루어지는 사람은 뚱뚱이가 되는 반면, 지나치게 잘 이루어지는 사람은 홀쭉이가 된다.

; 인터넷으로도 쉽게 찾아볼 수 있는 의학사전에 설명되어있는 비만에 관한 가장 기본적이고 가장 객관적인 이론으로, 실제로 뚱뚱이와 홀쭉이에게 적용했을 때도 가장 오류가 적은, 즉, 예외를 발견하기 힘든 이론이다.

하지만 안타깝게도 이렇게 주장을 하는 비만전문가는 아예 없다시피 하며, 특히 TV에서는 더더욱 볼 수 없다.