수다의 효과

수다가 스트레스 해소와 혈액순환 등에 효과가 있다고 소개하는 한 트렌드전문가.

제대로 표현하지 못했던 것을 충분히 표현하면 스트레스가 해소되고, 이렇게 되면 시상하부와 교감신경계가 안정돼 혈액순환을 비롯한 각종 신진대사가 안정적으로 이루어지게 되니, 수다가 건강에 도움이 되는 것은 분명한 사실이다.

하지만 특히 수다를 떠는 동안 사람은 주로 즉흥적으로 생각하게 되는데, 이렇게 되면 생각을 정리하기 매우 어렵다.

그렇다보니 이미 했던 이야기를 또 하는 등 같은 말을 몇 번씩 반복해서 말하기 매우 쉬운 것이 현실!

또, 앞뒤가 맞지 않는 말을 잔뜩 늘어놓는 사람이 있는 이유도 바로 이 때문이다.

더구나 말하기에 앞서 생각을 충분히 정리하지 않으면 자신에게 어울리는 생각을 하지 못하게 되며, 그 결과, 사람은 매우 심각한 정신문제에 시달리게 된다.

물론, 그 밖의 시간에 생각을 정리한다면 이 같은 약점은 충분히 보완될 것이다.

그러나 평소에 생각을 충분히 정리하려고 노력하는 여자는 만나기 몹시 어려운데, 따라서 수다가 스트레스 해소와 혈액순환 등 각종 신진대사에 잠시 동안 효과가 있는 것은 사실이지만, 그렇다고 수다를 통해서만 스트레스를 해소했다가는 결국 매우 심각한 정신문제에 시달리게 된다고 이해하면 정확하다.(사진 : TV조선 <속사정> 캡처)